Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 48,37g | Kolhy: 189,57g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Roasted Unsalted Peanuts, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers, Hard-Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Diner: Ground Pork, Chow Fun Rice Noodles, Founders All Day IPA. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cherry Cashew Mini, Celery, Jif Natural Creamy Peanut Butter. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|