Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 182,31g.
Ontbijt: Jordans Granola, Milbona Fruityoghurt. Lunch: Aldi Schouderham, Groentensoep, Boni Gouda Jong, Bruine Boterham. Diner: Lasagne met Vlees, Aldi Schouderham. Snacks/Andere: Yoghurt (Vol), Boni Gouda Jong, Siroop. meer...
|
|
3038 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|