Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
613 kcal
|
Vet: 20,72g | Eiwit: 53,28g | Kolhy: 50,52g.
Ontbijt: Colruyt Everyday Zilveruitjes , Atkins Chocolate Ready To Drink. Lunch: Augurken, Ei, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Uien, Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Maredsous Light 7%, Atkins Crispbread, Body & Fit Smart Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|