|
Dit was te verwachten natuurlijk😊
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 109,00g | Eiwit: 83,27g | Kolhy: 28,61g.
Ontbijt: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Lunch: Kokosolie, AH Uien, Costa Ligure Pesto Genovese Bio, Gerookte Zalm, AH Avocado Eetrijp, AH Courgette. Diner: Byb Rode Cheddar 48+, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Ijsbergsla, AH Excellent Ultimate Beef Burger. Snacks/Andere: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Zou toch mooi zijn als je nu onder de 77 zou blijven... 🙏
03 sep 19 door lid: Wien67
|
03 sep 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|