Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 169,80g.
Ontbijt: Figues, Kiwi, Raisin Noir, Alpro Soya Coconut Almond, Golden Bridge Flocons d'avoine. Lunch: Pain aux Céréales, Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau), Thon dans l'Eau (en Conserve), Épi de Maïs au Beurre. Snacks/Andere: Delhaize Yaourt Nature Maigre, Lay's Naturel, Minute Maid Tropical, Chocolat Doux ou Noir. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|