Katsolo's Logboek, 26 aug 19

Yay.
72,6 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2019:
1660 kcal Vet: 84,15g | Eiwit: 141,76g | Kolhy: 104,19g.   Ontbijt: Egg, Heavy Cream. Lunch: Medifast Chicken with Rice & Vegetables, Cauliflower Rice, Chicken Breast, Mushroom Pieces and Stems. Diner: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Chicken Breast, Chicken Breast, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Snacks/Andere: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Bananas, Whole Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. meer...
2583 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Very nice!!! 
26 aug 19 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katsolo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.