6:00 体脂肪率14.7%
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
671 kcal
|
Vet: 32,36g | Eiwit: 34,01g | Kolhy: 57,03g.
Ontbijt: ゆで卵, アーモンド. Lunch: セブンイレブン 五穀ごはんスパイシーツナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, サントリー 伊右衛門 特茶, セブン-イレブン ハムとポテトのサラダ. Diner: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 小松菜の胡麻和え. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
Reacties
23 aug 19 door lid: ヤママユガ
|
23 aug 19 door lid: ♡まろん♡
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ヤママユガ's Gewicht Geschiedenis
|