Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 69,00g | Kolhy: 232,22g.
Ontbijt: 골든천 무염 포션버터, Wasa Flax Seed, 서울우유 서울우유, 혼합 견과류, 체리, 제스프리 골드키위, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 고구마말랭이, 천도복숭아, 잼. Lunch: 미소된장국, 바나나, 연어초밥, CU 생연어초밥. Diner: 바나나, 도토리묵, 김치국, 숙주나물, 김치, 불고기덮밥. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewicht Geschiedenis
|