hyppolitenmieux's Logboek, 20 aug 19

En soirée ... je comprends rien
56,5 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
960 kcal Vet: 32,75g | Eiwit: 32,63g | Kolhy: 139,88g.   Ontbijt: Café, Charles & Alice Compote Pommes Bananes . Lunch: Café, Charles & Alice Compote Pommes Bananes , Exki Sandwich John, Exki Bircher Muesli. Diner: Snickers Barre Glacée, Lentilles Cuites, Oignons, Poivre Noir, Sel. meer...
1722 kcal Activiteit: Zitten - 12 uren, Yoga - 1 uur, Afwassen - 8 minuten, Stilstaan - 20 minuten, TV Kijken - 4 uren, Apple Health - 6 uren en 27 minuten, Douchen - 5 minuten. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

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Reacties 
De simples variations, comme je le disais 😉 Ou ta balance déconne, au choix... (Essaie de ne pas trop te peser aussi souvent quand même) 
20 aug 19 door lid: Khynai
C’était sans doute juste une variation, tu avais raison khinai Merci 😊  
20 aug 19 door lid: hyppolitenmieux
moi quand je me pese je le fais 3 fois. en principe la premiere mesure deconne un peu sur ma balance  
20 aug 19 door lid: doudouski
Voilà tout va bien . Tu peux continuer de te faire plaisir avec ton petit verre de chardonnay😏 
21 aug 19 door lid: domi91000

     
 

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