Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2515 kcal
|
Vet: 90,93g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 356,70g.
Ontbijt: Bramen, Frambozen, Waldkorn Waldkorn, Danone Griekse Yoghurt, Appel, Carrefour Granola Crunchy, Nutella Choco. Lunch: Aldi Flan Caramel, Colruyt Everyday Kip Curry, Waldkorn Waldkorn, Maribel Aardbeien Confituur, Boter, Lotus Speculoos (7,5g). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Bloemkool, Etixx Recovery Shake, Lotus Speculoos (7,5g), Boni Rijstwafels met Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesgoossens's Gewicht Geschiedenis
|