Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 65,76g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 101,07g.
Ontbijt: Groene Thee. Lunch: Aldi Gerookte Kipfilet Plakjes, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Appel, Aldi Rijstwafels met Zeezout, Groene Thee, Johma Oude Kaas Salade. Diner: Tomatenpuree, Sojasaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Nasi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|