|
5 weeks of holiday pay their toll, good food, a lot of adventurer and activities but the toll pf restaurants is huge ... tome to get back on track !
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 192,96g.
Ontbijt: Komkommer, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Lunch: Ei. Diner: Balletjes in Tomatensaus, Vol au Vent, Witte Rijst. Snacks/Andere: Bloemkool, Perziken, Vitalinea Yoghurt Aardbei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|