Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
300 kcal
|
Vet: 1,20g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 7,90g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolaat. Lunch: Liebig Bouillon Kip, Carrefour Soepgroenten. Snacks/Andere: XXL Nutrition Whey Isolaat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|