Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 156,32g.
Ontbijt: Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cluster, Бризоль, Orasi Миндальное Молоко, Ultimate Nutrition Омега 3, Ого Отруби Бородинские. Lunch: Песочное Печенье, Прошутто, Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Diner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Orasi Миндальное Молоко, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Orasi Миндальное Молоко, CG Wild Blueberry Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katetsport's Gewicht Geschiedenis
|