Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 104,30g | Kolhy: 84,81g.
Lunch: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Koolhydraat Verlaagd Brood, Gebakken Ei, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Blue Band Goede Start, Water. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Zalmfilet. Snacks/Andere: Bakkeljauw, Aldi Hummus Pikant, Aldi Rijstwafels met Zeezout, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manisha548's Gewicht Geschiedenis
|