Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
524 kcal
|
Vet: 10,92g | Eiwit: 68,39g | Kolhy: 38,71g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Courgettesoep. Diner: Modifast Protiplus Pudding Vanille, XXL Nutrition Whey Isolaat. Snacks/Andere: Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|