Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 98,92g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 213,66g.
Ontbijt: Flaxseed Seeds , Lowfat Plain Yogurt. Lunch: Jam Preserves, Olives, Nescofe Кофе, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Gluten Free Bread. Diner: Pizza with Seafood, Tuna in Oil (Canned). Snacks/Andere: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Danesita Butter Cookies, Rice Crackers, Pickles, Plain Yogurt (Lowfat) , Apple. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nana~banana's Gewicht Geschiedenis
|