Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Стручковая Фасоль с Яйцом, Bio Баланс Биойогурт. Lunch: Колбаса Копченая Колбаса Копченая, Хлеб Черный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Голландский, Колбаса Варено-Копченая, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Арбуз, Помидоры, Мёд, Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gkkk111's Gewicht Geschiedenis
|