Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 62,18g | Kolhy: 115,65g.
Ontbijt: Delhaize Meergranenbroodjes, Tomaten, Milbona Belegen Kaas Light, Delhaize Meergranenbroodjes. Diner: Knoflookboter, Chef Select Knoflook Brood, Tomaten, Culinea Kebab Kip. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ondanks sporten en opletten met eten , kom ik toch maar niet van die 81 af 😢
13 aug 19 door lid: paula 69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paula 69's Gewicht Geschiedenis
|