|
het verlof laat zijn sporen na!
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 96,36g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 258,66g.
Ontbijt: Meli Choco met Honing, Effi Vier Vruchten Confituur, Bruine Boterham, Honing, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Olijven, Mosterd, Prepare, Délio Kip Honing Mosterd, Geitenkaas, Koffie met Melk en Suiker, Prokorn Brood. Diner: Krenten, Regalo Vinaigrette Bieslook, Wit Brood, Aldi Spekreepjes Gerookt, Carrefour Gemengde Sla, Geitenkaas (Zacht). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Vanille Ijs, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wipschutter's Gewicht Geschiedenis
|