|
aan dit tempo gaat het niet lukken😥
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 31,98g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 132,37g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Lunch: Cocktailsaus, Gekookt Ei, Pistolet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Wortelwrap. Diner: Tagliatelle, Boni Scampi's Diabolique. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, OLA Raket Rocket, Rode Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Kokoscake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anensv's Gewicht Geschiedenis
|