Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 73,14g | Kolhy: 222,54g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Lidl Pain Complet. Lunch: Saint Alby Kipfilet Natuur, Tomaten, Lidl Pain Complet. Diner: Alpro Soya Minarine, Siro Stroop Peer Appel Dadel, Lidl Wit Boerenbrood , Optifit Smeerkaas, Lidl Wit Boerenbrood, Kania Bearnaisesaus, Carrefour Bio Kippenfilet . Snacks/Andere: Leffe Blond , Chips met Zure Room en Ui Smaak, Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
|
|
2640 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paula 69's Gewicht Geschiedenis
|