damiendierickx's Logboek, 31 jul 19

🥳
98,2 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2019:
1610 kcal Vet: 63,66g | Eiwit: 93,38g | Kolhy: 170,55g.   Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Valblanc Kruidenkaas, Bruine Boterham. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Sla, Komkommer (Geschild), Tomaten, Lidl Krokante Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Tomaten, Sla, Gebakken Ei, Delhaize Salami Zonder Look, Maredsous Light 15%, Heinz Tomato Ketchup, Bruine Boterham, Snickers Ijs. meer...
Gewichtsafname van 8,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


damiendierickx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.