Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 103,83g.
Ontbijt: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Сливы, Красная Смородина, Голубика, AH Yoghurt Griekse Stijl 5%. Lunch: Приготовленная Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Полба. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Голени. Snacks/Andere: Leerdammer Leerdammer Original, Арбуз, Миндаль, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nitalina1's Gewicht Geschiedenis
|