Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 84,87g | Eiwit: 124,73g | Kolhy: 211,00g.
Ontbijt: Pecannoten, Frambozen, Blauwe Bessen, Alpro Soya Amandelmelk Ongezoet, Chiazaad. Lunch: Tomaten, Galbani Mozzarella, Gerookte Zalm, Avocado, Bruine Boterham. Diner: Frieten, Materne Appelmoes Mousseline, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Snacks/Andere: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Meergranen Rijstwafels, OLA Raket Rocket. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cds1986's Gewicht Geschiedenis
|