imboredyk's Logboek, 26 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
41,6 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2019:
2218 kcal Vet: 99,21g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 237,36g.   Ontbijt: Brown Sugar , Plain French Toast. Lunch: Ketchup , Zwan Weense met Kip, Nutella Choco, Baguette. Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Natural Cheese, Delhaize Bolognese Saus, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Côte d'Or Melkchocolade (21,4g), Magnum Almond, Côte d'Or Melkchocolade (21,4g), 1 slice jaques chocolate. meer...
1026 kcal Activiteit: Touwtje Springen - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


imboredyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.