lutje.b's Logboek, 23 jul 19

we pakken de draad weer op na 2 weken Hongarije..zelfde gewicht..😊
71,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
1393 kcal Vet: 42,09g | Eiwit: 66,81g | Kolhy: 167,44g.   Ontbijt: Vermeiren Voltarwe Speculoos, Materne Aardbeien Confituur, Wit Brood. Lunch: Balade Karnemelk, Blauwe Bessen, Aardbeien, Quaker Granola Goji- & Blueberry, Pur Natur Yoghurt Natuur. Diner: Delhaize Baguette, Tomaten, Gekookte Zalm, Gekookt Ei, AH Gepelde Garnalen . Snacks/Andere: Rodenbach Bier, Magnum Classic. meer...
gewichtsbehoud

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lutje.b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.