Pr0ris's Logboek, 22 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2019
83,7 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
2213 kcal Vet: 90,11g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 208,82g.   Ontbijt: Bertolli Pesto Verde, Boni Gerookte Makreelfilet, Boni Prinsessenbonen, Boni Green Tea, Boni Penne Rigate Volkoren. Lunch: Bertolli Pesto Verde, Boni Extra Fijne Prinsessenbonen, Boni Penne Rigate Volkoren, Delhaize Butchers Burger Angus. Diner: Delhaize Butchers Burger Angus. Snacks/Andere: Lipton Green Tea , Colruyt Everyday Drinkyoghurt, Body & Fit Whey Perfection, Everyday Volle Melk. meer...
1977 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pr0ris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.