Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 107,96g.
Ontbijt: Cafe Libanais, Alpro Soya Coconut Almond, Prunes. Lunch: Delhaize Légumes Pour Couscous, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ), Cafe Libanais. meer...
|
|
1468 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aloucee's Gewicht Geschiedenis
|