Bijna terug op het gewicht voor de uitstap van de zee blij dat ik weer op het rechte pad zit :p
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 265,26g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Colruyt Cornflakes. Lunch: Mayonaise, Kaas, Witte Boterham. Diner: Mayonaise, Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla. Snacks/Andere: Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilie_3's Gewicht Geschiedenis
|