Emilie_3's Logboek, 18 jul 19

Bijna terug op het gewicht voor de uitstap van de zee blij dat ik weer op het rechte pad zit :p
88,5 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2019:
2030 kcal Vet: 64,92g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 265,26g.   Ontbijt: Melk (Halfvol), Colruyt Cornflakes. Lunch: Mayonaise, Kaas, Witte Boterham. Diner: Mayonaise, Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla. Snacks/Andere: Popcorn. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emilie_3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.