Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 62,26g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: Helaes Puur Pindakaas, Aldi Volkoren Knäckebröd, Van Vlegelaar Spelt Cracker, Thee, Leidingwater, Fair Trade Vloeibare Honing. Lunch: Kania Tomato Ketchup, Thee, Maaslander Jong Belegen 50+, Volkoren Brood. Diner: Tartaartje, Rundvlees of Vlees Jus, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koffie met Melk, Thee, Leidingwater, Zonnatura Granola, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Molenland Jong Belegen 48+. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|