|
#goedeBMI #lekkerwandelen #gezonderelevensstijl 😁💪🏻
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 37,48g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 128,51g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, AH Halfvolle Melk, Kellogg's Coco Pops Chocos, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Chavroux Geitenkaas. Diner: SPA Finesse, Plus Doperwten Extra Fijn, AH Varkensbraadworst, Superunie Aardappelgratin met Roomsaus en Kaas. Snacks/Andere: Ricar Cherry Queen Kersenbonbons, Whisky, Senseo Dark Roast, Latte Macchiato, Suikerklontje, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleVS76's Gewicht Geschiedenis
|