Cristal's's Logboek, 13 jul 19

Réussi finalement... le résultat de tout mes efforts est là...57kg.....fierté...
56,9 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2019:
2076 kcal Vet: 87,85g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 258,50g.   Ontbijt: Carrefour Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Mûres, Super U Cerneaux de Noix, Mangues, Banane, Kiwi, Amandes, Chia puding, Compote mange. Lunch:  Chou/petit pois. Snacks/Andere: Pastel de Nata, Sun Cerneaux de Noix , Danone Skyr Nature, Framboises. meer...
104 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Championne 👏👏👏👏. Attention maintenant stabilisation 😉. Bravo 😊 
13 jul 19 door lid: carosurf33
C'est ça, maintenant un bon entretien....merciiii  
13 jul 19 door lid: Cristal's
😊👍 
13 jul 19 door lid: carosurf33
Génial content pour toi 🤪 Champagne et caviar 😂 
13 jul 19 door lid: Cacao2-75
Le saint graal félicitations 
13 jul 19 door lid: sosoyasli
bravo 👏👏👏 
13 jul 19 door lid: bmounia
Merci beaucoup à tous... 
13 jul 19 door lid: Cristal's
Extra bien 👌🤗 
14 jul 19 door lid: MichHi
👍😊 
14 jul 19 door lid: Cristal's
En combien de temps ?? 
14 jul 19 door lid: maripouette
Depuis le début Avril... 
14 jul 19 door lid: Cristal's
Mais ca faisait des années que je galérais avec, j'ai réussi depuis que j'ai mis l'apli FS...  
14 jul 19 door lid: Cristal's
Donc....merci FS 😊 
14 jul 19 door lid: Cristal's

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cristal's's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.