Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2019
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 43,83g | Eiwit: 49,67g | Kolhy: 64,56g.
Ontbijt: Shakeplus . Lunch: Shakeplus Aardbei . Snacks/Andere: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
3833 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tsjopper's Gewicht Geschiedenis
|