8 Tage infolge abgenommen ....☺️🙃😁jetzt kann ich beruhigt in den Urlaub starten . Wünsche an alle ein schönes Wochenende ❗🌞🌞😎🙋♂️
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71,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1252 kcal
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Vet: 31,83g | Eiwit: 60,93g | Kolhy: 184,26g.
Ontbijt: Käsebrötchen, Banane, Äpfel, Gurke (Geschält). Lunch: Aldi Kochschinken, Milsani Creme Fraiche, Aldi Steinofen Baguette . Diner: Gösser Kracherl, Schwarzwurzeln, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bio Lachsfilets, Buss Klare Rindersuppe. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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Reacties
Dir auch ein schönes Wochenende und einen wunderschönen Urlaub
☀️☀️☀️
05 jul 19 door lid: schamanin
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Ich wünsche dir einen schönen Urlaub 💃🏖️
05 jul 19 door lid: afiedler1
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Ich danke euch ❗🤗
Habt ein schönes Wochenende und eine schöne Zeit ❗❗❗🌞😎🌞🙋♂️
06 jul 19 door lid: falke 113
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen wunderschönen Urlaub. Erholsame Tage😊🤗
06 jul 19 door lid: Helenenix
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Nochmals danke an euch ❗
Nach 8 h Autofahrt für 580 km endlich angekommen....🌞🌞😎
Hab ein erholsames Wochenende ❗🌞😎🙋♂️
06 jul 19 door lid: falke 113
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falke 113's Gewicht Geschiedenis
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