Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
354 kcal
|
Vet: 12,05g | Eiwit: 17,35g | Kolhy: 43,96g.
Lunch: Koffie met Melk, Délifin Fijn Vleesbrood, Knorr Courgette Prei Soep, Effi Confituur, Carrefour Discount Rijstwafel. Diner: AH Kersen, Gekookt Ei, Kipfilet, Wit Brood. Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
|
1431 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
athijs09's Gewicht Geschiedenis
|