Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2019
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 43,07g | Eiwit: 49,67g | Kolhy: 64,40g.
Ontbijt: Shakeplus . Lunch: Shakeplus Aardbei . Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate. meer...
|
|
3331 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tsjopper's Gewicht Geschiedenis
|