|
Nooit lawaai van werken bij de buren nooit! Maar als je uw enige verlofperiode hebt zijn ze daar ze 😱
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Colruyt Cornflakes, Melk (Halfvol). Lunch: Boni Tomatenroomsoep met Balletjes, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. Diner: Carrefour Vleesbrood, Room (Light), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spinazie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|