Aloucee's Logboek, 30 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
54,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2019:
783 kcal Vet: 19,40g | Eiwit: 23,88g | Kolhy: 132,68g.   Ontbijt: Café Régulier, Alpro Lait d'Amandes Original, Miel, Golden Bridge Flocons d'avoine, Kiwi, Fraises. Lunch: Jus de Citron, Miel, Ocean Sea Surimi Sticks, Fraises, Salade Mixte. Snacks/Andere: Caramel au Beurre de Cacahuète, McDonald's McFlurry Lotus Speculoos. meer...
1453 kcal Activiteit: Hometrainer - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aloucee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.