Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 103,17g | Eiwit: 98,39g | Kolhy: 242,45g.
Ontbijt: Banaan, Inex Halfvolle Yoghurt. Lunch: Bruine Boterham, Delhaize Miniballetjes in Tomatensaus. Diner: Spaghetti Bolognese. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|