Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 31,60g | Eiwit: 27,66g | Kolhy: 112,20g.
Ontbijt: Muesli, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Appel. Lunch: Feta Kaas, Tomaten. Diner: Knorr Curry Saus, Bloemkool, Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Bieten, Sla, Garden Gourmet Groenteburger. Snacks/Andere: Pajottenlander Vlierbloesemdrank, Twix Twix Mini, Mars Mars Mini, De Ruijter Chocoladevlokken Melk, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Knap hoor dat je je gewicht stabiel kan houden. Keep up the good work, yes you can 💪 Verander die schreeuwlelijke stoute 40 (mijn zoon van 11 weegt 39 en is absoluut niet zwaar, in tegendeel) in 55 of zo 😉
25 jun 19 door lid: helenaatje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verstraetenf's Gewicht Geschiedenis
|