imboredyk's Logboek, 24 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
42,8 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2019:
442 kcal Vet: 21,92g | Eiwit: 11,81g | Kolhy: 48,76g.   Diner: Smoked Pork Sausage Link, Egg White, Lettuce. Snacks/Andere: Nutella Choco, Milka Melo Cake, Lotus Speculoos (7,5g), Nutella Choco. meer...
1114 kcal Activiteit: Jumping Jack - 1 minuut, full body workout - 7 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Buikspieren - 1 minuut, Squats - 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


imboredyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.