De Kris's Logboek, 20 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
88,9 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2019:
2366 kcal Vet: 83,30g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 307,17g.   Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt, Banaan. Lunch: Effi Confituur Woudvruchten, Rivercote Knäckebröd Volkoren. Diner: Pepperoni Pizza (36 cm). meer...
2399 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


De Kris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.