Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
43,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 25,84g | Eiwit: 22,46g | Kolhy: 85,58g.
Lunch: Whole Wheat Bread, Fried Egg, Butter . Diner: Bread, Grapes, Bread, Weight Watchers Rauwe Ham. Snacks/Andere: Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , 1 slice jaques chocolate, 1 slice jaques chocolate, 1 slice jaques chocolate, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Chewing Gum (Sugarless). meer...
|
|
1105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imboredyk's Gewicht Geschiedenis
|