|
Als dat niet vreemd is...
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 31,48g.
Ontbijt: PronoKal Drank met Warme Chocoladesmaak, Lijnzaad. Lunch: Tomaten, Guacamole, Lignavita Proteinebrood, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. Diner: Avocado Mayonaise, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Delhaize Grijze Garnalen, Tomaten. Snacks/Andere: Lijnzaad, PronoKal Dessert met Chocoladesmaak. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Strijken - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenaatje's Gewicht Geschiedenis
|