|
Vandaag ben ik fan van mijn weegschaal!
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 81,29g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 149,25g.
Ontbijt: Canderel Vanilla, Carrefour Griekse Yoghurt, Aardbeien. Lunch: Carrefour Serrano Ham, Aldi Piccolo, Aldi Kippenwit. Diner: Feta Kaas, AH Portobello, Delhaize Risotto met Champignons. Snacks/Andere: Boni Rijstwafels met Melkchocolade, TUC Bacon, Gemengde Notenmix, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emma_84's Gewicht Geschiedenis
|