|
Eindafsluit deze week:
-0.6 kg
Redelijk tevreden maar was een heel lastige week afvallen bijkomen xd heb dan ook veel stress gehad deze week 💪🏻
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3422 kcal
|
Vet: 159,45g | Eiwit: 179,41g | Kolhy: 311,36g.
Ontbijt: Colruyt Cornflakes, Melk (Halfvol). Lunch: Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck, Omelet of Roerei, Salade met Diverse Soorten Sla. Diner: Boni Gruyère, Penne, Boni Gruyère, Penne, Kaassaus. meer...
|
|
2693 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilie_3's Gewicht Geschiedenis
|