Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 94,39g | Eiwit: 105,17g | Kolhy: 323,05g.
Ontbijt: Inex Halfvolle Yoghurt, Banaan. Lunch: Carrefour Traiteur Gourmet Rundstoofvlees in Biersaus met Appels en Puree, Groentensoep, Delhaize Smeerkaas Natuur, Rivercote Knäckebröd Volkoren. Diner: Délipain Baguette, Braadworst. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Zure Beertjes. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
De Kris's Gewicht Geschiedenis
|