Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 44,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 21,55g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 171,29g.
Ontbijt: Aldi Light Jonge Kaas, Délifin Kalkoensalami, Wasa Lichtgewicht, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. Lunch: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Boni Preiwit, Groene Snijbonen (Ingevroren), Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Diner: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Aldi Light Jonge Kaas, Carrefour Pain Toscan. Snacks/Andere: Kersen, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Bosbessen, Bramen, Oploskoffie met 100Ml Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wodanlucy's Gewicht Geschiedenis
|