gkkk111's Logboek, 12 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
76,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2019:
975 kcal Vet: 65,16g | Eiwit: 45,05g | Kolhy: 59,68g.   Ontbijt: Колбаса, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. Lunch: Мороженое Тамара Мороженое Тамара. Diner: Фасоль Стручковая, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины, Шпинат, Сыр Чанах. Snacks/Andere: Семечки. meer...
2210 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 46 minuten, Touwtje Springen - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gkkk111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.